상세
닭가슴살구이(Roast Chicken Breast)
  • 작성자 : 관리자
  • 작성일 : 2018.06.27
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권장시간


700W : 8-9분 + 뒤집어서 2-3분
1000W : 6-7분 + 뒤집어서 2-3분

조리방법

1. 팬에 식용유를 둘러줍니다.
2. 팬에 닭가슴살을 올려줍니다.
*키친타올로 닭가슴살의 수분을 충분히 흡수해줍니다.*
3. 닭가슴살을 기호에 맞게 시즈닝(후추, 바질 등) 해줍니다.
4. 뚜껑을 닫고 권장시간 전자레인지에 가열합니다.

5. 뒤집어서 전자레인지에 추가시간 가열하여 완성합니다. 

 

<Cooking Tip!!>

닭가슴살의 두께에 따라 시간을 가감하세요.

닭가슴살에 미리 칼집을 내어 조리하면 조금더 빨리 골고루 익힐 수 있습니다.